[Total: 0 Average: 0]

Buồng trứng đa nang ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và cả khả năng sinh sản của chị em. Thế nhưng không phải ai cũng đã có kiến thức cho căn bệnh này. Chị em không may mắc bệnh thì điều trị như thế nào. Qua bài viết: ” Buồng trứng đa nang có rụng trứng không? – Điều trị bệnh tại nhà” Shila sẽ cung cấp thông tin hữu ích về bệnh này đến với mọi người. 

Tham khảo ngay

1. Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Buồng trứng đa nang là hiện tượng không cân bằng hormone sinh dục nữ và hormone sinh nam trong cơ thể nữ. Hormone sinh dục nữ ít hơn nên gây ra hiện tượng rụng trứng không đồng đều.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không
Buồng trứng đa nang vẫn có thể rụng trứng

Như vậy, phụ nữ bị buồng trứng đa nang vẫn có thể rụng trứng. Tuy nhiên, chu kỳ rụng trứng không ổn định mà bị rối loạn. Chu kỳ rụng trứng lúc này từ 2 đến 3 tháng nhưng cũng có khi phải gần 1 năm mới có.

2. Bí quyết để tăng tỉ lệ rụng trứng và điều trị buồng trứng đa nang

Tỷ lệ thụ thai của người bị buồng trứng đa nang thường rất thấp. Buồng trứng vẫn diển ra nhưng khó khăn trong việc đi ra khỏi buồng trứng và việc phóng noãn. Tuy nhiên, người bị buồng trứng đa nang vẫn có thể mang thai tự nhiên nên chị em không nên quá lo lắng.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

Y học hiện tại rất phát triển nên sẽ giúp phụ nữ có thể tăng tỉ lệ rụng trứng và điều trị khi bị buồng trứng đa nang. Tùy thuộc vào mức độ của đa nang buồng trứng sẽ có cách hợp lý. Nhưng để can thiệt của bác sĩ có hiệu quả thì cần có sự tự điều chỉnh của người bệnh trong tâm lý, thói quen sinh hoạt.

2.1 Điều chỉnh chế độ ăn uống và dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự cân bằng hormone trong cơ thể cũng như chu kỳ kinh nguyệt. Chị em phụ nữa cần có thực đơn hằng ngày đủ chất nhưng phù hợp để giảm thiểu ảnh hưởng không tốt đến đa nang.

2.1.1 Đồ ăn giàu sắt tăng cường chức năng buồng trứng – Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Để cải thiện và duy trì sức khỏe buồng trứng thì sắt là thành phần không thể thiếu trong thực đơn ăn của bạn. Những thực phẩm chứa nhiều sắc được khuyên dùng như thịt đỏ, ngũ cốc, lòng đỏ trứng, các loại rau xanh đậm, các loại đậu,… Bạn có thể đa dạng chế biến món ăn thành nước ép, kho, luộc,…để tăng thêm phần đa dạng. Chế độ ăn này sẽ giúp cải thiện tình trạng buồng trứng đa nang và cơ hội thụ thai được cải thiện lên.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.1.2 Thực phẩm bổ sung canxi

Canxi là dưỡng chất không thể thiếu ở chị em bị buồng trứng đa nang. Nguồn canxi rất dễ tìm từ những hải sản, trứng và sữa không béo. Khi ăn những món này sẽ không cần lo lắng vấn đề tăng cân nhưng lại tốt cho buồng trứng.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không
Bổ sung canxi cho người bị đa nang buồng trứng

2.1.3 Các loại trái cây ít đường cung cấp vitamin

Trái cây là loại thực phẩm không thiểu thiếu trong dinh dưỡng hàng ngày. Đặc biệt, những loại trái câu như táo, họ nhà cam, dây tây, ổi,…có hàm lượng chống oxy hóa rất dồi dào. Hàm lượng này sẽ cũng cố cho hệ miễn dịch, khi androgen tăng gây biến chứng. Đồng thời, cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể sẽ giúp duy trì sự cân bằng của nội tiết tố. Lúc này nang trứng sẽ phát triển khỏe mạnh và nguy cơ vô sinh được cải thiện.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.1.4 Rau củ nhiều màu sắc – Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Trong cơ thể người bị buồng trứng đa nang sẽ có các gốc tự do gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Lúc này cơ thể phải chịu tình trạng oxy hóa quá mức. Bằng cách ăn những rau của nhiều màu sắc thì tình trạng không tốt này trong cơ thể sẽ được hạn chế. Một số loại bạn có thể lựa chọn như cà chua, cà rốt, ớt chuông,…

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.1.5 Thực phẩm giàu chất béo lành mạnh

Rất nhiều chị em hạn chế dùng chất béo vì sợ tăng cân. Nhưng thực chất chị em vẫn chưa biết được chất béo tốt sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố và giúp cân bằng nội tiết tố. Trong các loạt hạt, dầu ô liu, các loại cá có dầu,… có chứa rất nhiều lượng chất béo lành mạnh.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

Người bị mắc buồng trứng đa nang được khuyên dùng nhóm thực phẩm là cá biển và ngũ cốc nguyên hạt. Lúc này, thực phẩm sẽ hỗ trợ duy trì cân bằng nội tiết và thụ tinh thành công cũng được nâng cao.

2.1.6 Rau có lá màu xanh đậm – Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Hội chứng đa nang buồng trứng là sự mấy cân bằng giữa hormone sinh lý nam và nữ trong cơ thể nữ. Những chất như canxi, sắt, vitamin K, C,B và E có đóng góp lớn trong sự cân bằng hormone. Nó sẽ giảm thiểu lại những triệu chứng cho người mắc bệnh. Bạn sẽ được bổ sung những dưỡng chất này qua việc ăn những rau có lá màu xanh đậm.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.2 Để tâm lý thoải mái

Tâm lý luôn có tác động lớn trong trị liệu bệnh lý của mỗi người. Phụ nữ khi mắc buồng trứng đa nang thì tâm lý thoải mái là điều cần nhất. Bởi vì kinh nguyệt không đều, không có kinh cũng bị tác động từ tâm lý không tốt. Chị em hãy nâng cao sự thỏa mái, vui vẻ trong cuộc sống hàng ngày và hạn chế lo lắng thì việc thụ thai sẽ diễn ra dễ dàng hơn.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không
Tâm lý có ảnh hưởng nhiều đến bệnh lý

2.3 Duy trì thói quen tập thể dục đều đặn

Kiểm soát cân nặng là cách giúp chị em khỏi những ảnh hưởng từ buồng trứng đa nang. Tập thể dục đều đặn sẽ giúp chị em tìm lại vóc dáng thon gọn cùng sức khỏe dẻo dai. Máu trong cơ thể được tăng cường lưu thông, cơ thể hấp thụ tốt dưỡng chất cần thiết. Từ đó, tỷ lệ rụng trứng thường xuyên hơn và mang thai cũng được cải thiện hẵn.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.4 Kiểm tra sức khỏe định kỳ – Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Chị em bị buồng trứng đa nang hay sức khỏe đang bình thường thì việc khám sức khỏe định kỳ là điều không thể bỏ qua. Khám sức khỏe chị em sẽ biết được tình trạng của mình hiện tại. Cùng với đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ có những lời khuyên tốt trong việc điều trị. Khi những trường hợp cần thiết thì sẽ kịp thời can thiệp từ y tế.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.5 Sử dụng thuốc để kích thích rụng trứng

Bổ sung dưỡng chất từ ăn uống hàng ngày sẽ có tác dụng tốt. Nhưng chị em cũng nên sử dụng thuốc để kích thích rụng trứng sẽ tăng khả năng thụ thai hơn. Hiện tại có thuốc tiêm và thuốc uống dùng để kích thích trứng rụng. Lưu ý khi sử dụng thuốc bạn phải có sự hướng dẫn từ bác sĩ, không nên tự tiện sẽ không tốt.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không
Cách kích thích rụng trứng

2.6 Phẫu thuật buồng trứng

Một trong những lựa chọn điều trị buồng trứng đa nang đó là phẫu thuật. Phẩu thuật sẽ được thực hiện khi những khối u nang này khá lớn, gây nhiều khó khăn. Phẫu thuật này sẽ đem lại cho chị em khả năng mang thai là 50/50 trong vòng 1 năm. Phương pháp phẫu thuật là phẩu thuật nội soi đối điểm buồng trứng.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

2.7 Thụ tinh ống nghiệm

Nhiều phụ nữ mắc phải đa nang buồng trứng và khả năng sinh con bình thường rất thấp. Lúc này chị em có thể lựa chọn thụ tinh ống nghiệm để được làm mẹ. Trứng và sinh trùng sau khi thụ tinh thành công tạo phôi. Phôi sẽ được cấy lại trong tử cung mẹ. Tỉ lệ thành công của phương pháp này còn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và độ tuổi của mẹ.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không
Thụ tinh ống nghiệm lựa chọn cho người muốn làm mẹ

3. Nguyên nhân bị hội chứng buồng trứng đa nang

Một khi để điều trị một bệnh nào đó thì cần phải nắm được nguyên nhân gây nên. Hội chứng buồng trứng đa nang có rất nhiều nguyên nhân gây nên.

3.1 Do di truyền

Buồng trứng đa nang là một bệnh có thể di chuyền và bệnh di chuyền từ bà và mẹ. Nếu trong gia đình có người mắc hội chứng này thì bạn nữ nên đi thăm khám để xác định chuẩn nhất. Do theo nghiên cứu thì các y sỹ cho biết có một số gen liên quan đến đa nang buồng trứng.

3.2 Do chế độ dinh dưỡng – Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ nâng cao sức khỏe nhưng nên nó không được đảm bảo thì sẽ gây nhiều bệnh lý khác nhua. Thường xuyên ăn thực phẩm có hàm lượng đường cao thì đa nang buồng trứng hoàn toàn có thể xảy ra. Khi cơ thể bị lâm vào tình trạng dư đường gây nên tiểu đường sẽ là cơ thể kháng insulin. Các nang trứng phát triển bất thường gây nên đa nang buồng trứng.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không
Chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ gây nên bệnh

3.3 Kháng insulin – Buồng trứng đa nang có rụng trứng không?

Nội tiết tố giúp kiểm soát glucose trong cơ thể là insulin. Nó giúp chuyển hóa đường trong máu và các tế bào. Cơ thể xảy ra hiện tượng kháng insulin thì những chuyển hóa không diễn ra. Đồng thời, insulin bị tồn đọng gây tác động xấu đến buồng trứng khi tiết ra androgen. Lúc này các nang trứng bị cản trở phát triển và khả năng rụng trứng giảm.

buồng trứng đa nang có rụng trứng không

Buồng trứng đa nang có rụng trứng không? Trứng vẫn rụng và diễn ra ở buồng trứng tuy nhiên chu kỳ của nó khác thường. Trên đây là những thông tin về đa nang buồng trứng mà shila cung cấp cho bạn. Để có sức khỏe tốt cũng như khả năng mang thai được nâng cao khi không may mắc bệnh thì bạn nữ nên chăm sóc chế độ ăn uống. Hơn nữ, bạn nữ cần có tinh thần thỏa mái và vui vẻ.

Click ngay

Được biên soạn bởi Thu Thảo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.