Sẽ vô cùng tự ti nếu có vùng kín xấu phải không nào. Shila mách bạn 15 cách làm cho cô bé hồng hảo se khít bằng phương pháp tự nhiên như thời con gái.

Dưới đây là những nguyên nhân khiến vùng kín của chị em phụ nữ trở nên giãn rộng và thâm. Điều này sẽ gây không ít trở ngại trong đời sống sinh hoạt của chị em phụ nữ. Đặc biệt là chuyện chăn gối, vợ chồng. Do đó Shila sẽ giúp bạn tìm hiểu những nguyên nhân khiến vùng kín trở nên xấu. Và những cách giúp se khít lấy lại vẻ đẹp vùng kín giúp lấy tăng sự tự tin cho hội các chị em.

1. Cách làm cô bé hồng hào se khít – Làm sao để cô bé khít hơn

1.1 Cách se khít vùng kín tại nhà với nha đam

Sử dụng nha đam trong cách làm cho vùng kín hồng hào và se khít là vô cùng thông minh. Nha đam chứa rất nhiều vitamin B, C, E và axit amin có tác dụng làm hồng hào và se khít vùng kín vô cùng hiệu quả. Hơn nữa nha đam là loại cây được tìm và chế biến rất dễ dàng trong đời sống hàng ngày. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng tại nhà mà không cần đi đến spa.

Sơ chế:

  1. Tìm lá nha đam tại các siêu thị hoặc chợ.
  2. Rửa sạch lá nha đam và cắt lá để phần mủ nhựa tươi chảy hết ra ngoài.
  3. Cắt khúc nha đam và rửa lại 1 lần nữa.
  4. Sau đó cắt sạch phần bỏ chỉ để lại phần thịt tinh khiết bên trong.
  5. Sử dụng máy xay để xay nhuyễn phần thịt nha đam.
  6. Sau đó đổ ra và đắp lên vùng tam giác sau khi đã vệ sinh sạch sẽ.
  7. Để 3-5 phút, trong khi đắp hãy mát-xa nhẹ để các chất trong nha đam được thấm vào da giúp làn da mềm mại, hồng hào và se khít.
  8. 1 tuần có thể đắp 2-3 lần để có hiệu quả tối ưu nhất.
cách làm cho cô bé hồng hào se khít tại nhà
Nha đam

====> Tham Khảo Ngay: Tinh chất phục hồi Shila (Serum) giúp vùng kín trở nên hồng hào, se khít như thời con gái.

1.2 Se khít vùng kín bằng phương pháp tự nhiên với lá chè xanh

Trong trà xanh có chứa các chất chống oxi hóa, cùng với đó là các hợp chất vitamin, giúp làm chậm quá trình lão hóa, xua đi các vấn đề về “cô bé” thường trực. Cách sử dụng trà xanh để chăm sóc vùng kín cũng rất đơn giản.

Cách thực hiện như sau:

  • Bạn dùng khoảng từ 100 – 150 gram lá trà xanh rửa sạch và đun sôi.
  • Sau đó dùng nước này để hơ nóng và xông hơi cho cô bé.

Thực hiện 2 – 3 lần / tuần bạn sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt về các vấn đề của cô bé.

cach-lam-vung-kin-hong-hao-se-khit

1.3 Cách làm se khít vùng kín sau sinh bằng nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong là cách làm se khít vùng kín tại nhà hiệu quả. Bởi nó chứa dưỡng chất làm đánh bật mọi vết thâm sạm dưới da của bạn. Và làm vùng kín của bạn khỏe mạnh, se khít, đẹp như thời con gái.

Sơ chế:

  1. Dùng 1 thìa bột nghệ trộn đều với 2 thìa mật ong.
  2. Vệ sinh sạch sẽ vùng kín rồi thoa 1 lớp lên vùng kín.
  3. Để 5-10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  4. Thực hiện phương pháp này 1-2 lần 1 tuần.
làm sao để cô bé khít hơn
Nghệ và mật ong

1.4 Dung dịch vệ sinh làm hồng và se khít vùng kín – Tinh chất phục hồi Shila (Serum)

Bên cạnh các phương pháp dân gian, bạn cũng có thể sử dụng những sản phẩm chuyên dụng trong cách thu nhỏ cô bé. Điển hình ở đây là tinh chất phục hồi Shila Intimate Serum được đón nhận trong thời gian vừa qua. Tinh chất được ưa chuộng bởi cách làm hồng vùng kín tự nhiên, có thể nhận thấy sự biến đổi rõ rệt theo thời gian.

dung dịch vệ sinh làm hồng và se khít vùng kín
Dung dịch vệ sinh Shila toner

Shila Intimate Serum chứa đến 70% các siêu tinh chất, gấp 10 lần các loại dưỡng chất thông thường. Sản phẩm làm hồng và se khít vùng kín này đã được khoa học chứng minh là có tác dụng làm sáng hồng hào, săn chắc, chống hình thành nếp nhăn. Các tinh chất nuôi dưỡng da vùng kín và các mô bên dưới da, giúp tăng tuần hoàn máu tại khu vực, duy trì sự nhạy cảm, tăng cường cảm giác.

Chất liệu gel lỏng thẩm thấu nhanh, thân thiện và tuyệt đối không gây ảnh hưởng đến môi trường đặc biệt của khu vực vùng kín. Đồng thời còn làm hồng vùng kín tự nhiên nhất như thuở ban đầu.

Bạn Có Thắc Mắc: Rửa Vùng Kín Bằng Nước Chè Xanh Có Hiệu Quả Không 

1.5 Cách làm cho cô bé hồng hào se khít nhờ cám gạo và dầu dừa

Cũng là 2 dưỡng chất được nhiều chị em phụ nữ dùng để làm đẹp da mặt. Do đó nó cũng rất an toàn cho vùng kín nhạy cảm. Không chỉ tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh mà nó còn làm se khít vùng kín bị giãn rộng 1 cách hiệu quả. Cách sử dụng dầu dừa kết hợp với cám gạo sẽ cho bạn một hỗn hợp từ thiên nhiên se khít làm hồng vùng kín. Bạn sẽ phải bất ngờ với công dụng mà hỗn hợp này mang lại.

Sơ chế:

  1. Trộn 3 thìa dầu dừa hoặc oliu với 1 muỗng mật ong và 1 muỗng cám gạo.
  2. Vệ sinh sạch sẽ vùng kín rồi thoa 1 lớp lên vùng kín.
  3. Để 5-10 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  4. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần 1 tuần.
làm thế nào để se khít vùng kín
Cám gạo và dầu dừa

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng cách sử dụng dầu dừa riêng biệt trong quy trình giúp vùng kín hồng hào và se khít của mình. Tác dụng của dầu dừa là điều ai cũng từng biết. Không chỉ làm đẹp da, tóc cho chị em mọi độ tuổi. Những mẹo làm đẹp từ dầu dừa đã có từ ngàn đời và được áp dụng gần như cho mọi đối tượng. Dưới đây là cách sử dụng dầu dừa để làm hồng cô bé của bạn một cách nhanh chóng:

Cách thực hiện: Sử dụng tinh dầu dừa nguyên chất

  • Chuẩn bị khoảng 15ml tinh dầu dừa nguyên chất.
  • Rửa sạch vùng kín bằng nước ấm để tinh dầu dừa có thể thấm tốt hơn.
  • Dùng tinh dầu dừa xoa đều xung quanh bên ngoài khoảng 10-15 phút thì vệ sinh sạch lại vùng kín.

1.6 Cách tự nhiên giúp vùng kín sáng hồng bằng nước muối loãng

Nước muối loãng là hợp chất được sử dụng để khử trùng vết thương. Nó cũng cực kì hữu ích để khử trùng các vi khuẩn nấm ngứa gây bệnh trong vùng kín. Đồng thời làm tăng độ trắng sáng của da bị thâm sạm và se khít lỗ chân lông vùng kín hiệu quả.

Bạn có thể mua nước muối loãng dùng cho vùng kín ở các quầy thuốc hoặc tự pha ở nhà với tỉ lệ muối, nước 1:1000. Dùng mỗi ngày để rửa cô bé sau đó rửa lại bằng nước sạch sẽ đem lại bất ngờ lớn.

cach-lam-vung-kin-hong-hao-se-khit

1.7 Cách làm hồng và se khít vùng kín bằng đu đủ chín

Đây có lẽ là cách làm se khít và hồng hào vùng kín ít ai biết. Nhưng đu đủ là 1 loại trái cây làm đẹp vùng kín 1 cách bất ngờ đấy. Dùng nửa quả đu đủ, xay nhuyễn và trộn với sữa tươi không đường sẽ tạo ra 1 dung dịch sền sệt. Đắp 1 lớp lên vùng kín sau khi đã vệ sinh sạch sẽ. Mát xa 5 – 10 phút rồi rửa cô bé bằng nước sạch sẽ khiến cô bé hồng hào hơn đấy.

cách thu nhỏ cô bé
Đu đủ chín

1.8 Cách làm hồng và se khít cô bé tại nhà bằng sữa chua không đường

Sữa chua là 1 trong những cách làm se khít và hồng hào vùng kín hiệu quả. Bạn có thể làm tại nhà bằng những bước vô cùng đơn giản. Sữa chua không chỉ chứa men tốt cho hệ tiêu hóa mà còn chứa vitamin B, C. Bôi sữa chua vùng kín sẽ giúp làm hồng hào và mềm mại vùng kín. Bí quyết se khít vùng kín này đã được nhiều chị em công nhận vì độ hiệu quả, an toàn và giá thành của nó.

Sơ chế:

  1. Mua 1 hũ sữa chua không đường ở siêu thị hoặc tiệm tạp hóa.
  2. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và lau khô thoáng.
  3. Dùng tay hoặc miếng vớt kem để lấy sữa chua và thoa lên vùng kín.
  4. Để 5-10 phút đồng thời mát-xa nhẹ nhàng để các chất thẩm thấu.
  5. Sau đó rửa lại bằng nước sạch và lau khô thoáng vùng kín
  6. Bạn có thể lặp lại phương pháp này 1 tuần 1 lần để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
cách làm se khít vùng kín sau sinh
Sữa chua không đường

1.9 Cách làm cho cô bé hồng hào se khít tại nhà bằng chanh và sữa tươi

Chanh là loại quả mà được nhắc đến nhiều nhất trong các phương pháp làm đẹp da. Đặc biệt là trị mụn do nó chứa nhiều axit và vitamin C, giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm se khít vùng kín. Kết hợp chanh với sữa tươi bạn sẽ vừa làm se khít vừa làm hồng hào và mềm mại cô bé của bạn. Đây cũng là gợi ý hay cho bạn trong cách làm hồng cô bé tại nhà.

Sơ chế:

  1. Sử dụng 20ml nước cốt chanh và 1 thìa lớn sữa tươi.
  2. Trộn và khuấy đều 2 dung dịch này.
  3. Rửa sạch vùng kín sau đó thoa 1 lớp lên vùng kín
  4. Để 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
cách se khít vùng kín sau sinh
Chanh và sữa tươi

NÊN HAY KHÔNG: Dùng Phèn Chua Rửa Vùng Kín Có Thực Sự Hiệu Quả? 

1.10 Cách làm hồng và se khít vùng kín tại nhà bằng khoai tây

Ngoài những cách se khít vùng kín đã nêu trên, thì khoai tây cũng có tác dụng chăm sóc ” cô bé” rất tốt. Không chỉ dùng để chăm sóc da mặt, khoai tây giúp làm đẹp cô bé bằng cách massage nhẹ nhàng các vùng bị sậm màu.

Bạn có thể thực hiện các bước sau:

  • Luộc chín khoai tây, nghiền nhuyễn rồi thêm hai thìa cà phê nước cốt chanh.
  • Trộn đều hỗn hợp rồi thoa vào vùng kín và massage trong 10 – 15 phút.
  • Rửa sạch và lau khô vùng kín.

bóp vùng kín

1.11 Làm hồng vùng kín bằng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là một nguyên liệu thường được sử dụng để chăm sóc da mặt. Trong lòng trắng trứng chứa nhiều dưỡng chất, giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Bên cạnh đó, đây cũng là một nguyên liệu tuyệt vời để giúp chăm sóc cho “cô bé” của bạn.

Bạn có thể thực hiện cách làm hồng vùng kín tại nhà bằng lòng trắng trứng theo hướng dẫn sau đây:

  • Tách một lòng trắng trứng rồi đánh lên cho đến khi lòng trắng trứng bông đều.
  • Dùng hỗn hợp bôi lên vùng bị sậm màu.
  • Khi lòng trắng trứng bắt đầu khô, bạn rửa sạch bằng nước lạnh rồi lau khô.
cách làm se khít vùng kín
Se khít vùng kín bằng lòng trắng trứng

1.12 Cách giúp vùng kín hồng hào và se khít bằng chế độ ăn uống – Ăn gì để vùng kín hồng hào

Ngoài việc sử dụng các biện pháp để giúp vùng se khít vùng kín thì việc chăm sóc sức khỏe thông qua chế độ ăn uống cũng là cách giúp cô bé hồng hào và se khít. Nên có chế độ ăn uống khoa học, đầy dinh dưỡng. Không nên ăn quá mặn, cay. Hạn chế sử dụng đồ dầu mỡ. Kết hợp với việc tập luyện thì mới có thể nhanh chóng đạt được mục tiêu như ý muốn.

Để đạt được những tác dụng mong muốn, chị em nên bổ sung các thực phẩm có chức năng tái tạo, giảm lão hóa như: các loại cá, cà chua, cam, bưởi,..

cach-lam-vung-kin-hong-hao-se-khit

Bạn Có Biết: Biểu Hiện Của Phụ Nữ Hồi Xuân Chị Em Cần Lưu Ý

Cùng xem Beauty Blogger Trinh Phạm review Bộ sản phẩm chăm sóc vùng kín tặng bóng Kegel

XEM NGAY: Link sản phẩm : Bộ sản phẩm chăm sóc vùng kín Shila

2. Cách làm se khít vùng kín sau sinh hiệu quả, nhanh chóng

2.1 Bài tập Kegel để thu nhỏ cô bé – Cách làm se khít vùng kín sau sinh hiệu quả

Se khít vùng kín dường như là mơ ước của mọi cô gái để giúp tự tin hơn. Vậy tại sao lại không thử các bài tập Kegel để thu nhỏ cô bé tại nhà vô cùng đơn giản. Giúp âm đạo của chị em phụ nữ se khít 1 cách tự nhiên và vô cùng hiệu quả. Dưới đây là 3 bài tập hiệu quả nhất mà Shila muốn giới thiệu cho bạn.

Bài tập 1:Tập Kegel co cơ âm đạo trong vòng 5s sau đó thả lỏng và thực hiện liên tục 10 lần như thế trong 20 phút. Bạn có thể tập 3-4 lần/ ngày bất cứ lúc nào khi đứng hoặc nằm để quá trình làm se khít và hồng hào vùng kín được diễn ra nhanh hơn.

bài tập kegel để thu nhỏ cô bé
Kegel

Bài tập 2: Tập Kegel với bài tập nằm trên giường với tư thế thẳng rồi đưa chân lên rồi hạ xuống. Bạn có thể thực hiện dưới sàn mặt phẳng và trải thảm. Sau khi đưa chân lên cao, bạn dùng lực vặn chân mình sang trái và phải. Thực hiện bài tập 10 – 15 động tác 2 – 3 lần mỗi ngày.

cách thu nhỏ vùng kín tự nhiên
Se khít vùng kín với các bài tập Kegel

Bài tập 3: Bài tập Kegel ngồi xổm và co thắt vùng kín. Động tác đầu tiên bạn hãy dang rộng 2 chân bằng vai và ngồi xổm xuống sau đó lại đứng lên. Lưu ý giữ lưng thẳng khi ngồi xuống. Nên thực hiện bài tập 2-3 lần với 15 động tác mỗi ngày. Bạn có thể áp dụng bài tập này trong cách làm hồng và se khít vùng kín tại nhà vô cùng hữu hiệu.

====> Đừng Bỏ Lỡ: Làm thơm và đẹp vùng kín khiến chị em thêm phần hấp dẫn với Xịt làm đẹp toàn diện Shila (Toner)

cách làm hồng và se khít cô bé tại nhà
Se khít vùng kín với các bài tập Kegel

2.2 Cách se khít vùng kín sau sinh bằng lá trầu không

Lá trầu không đã quá quen thuộc đối với các chị em phụ nữ. Nó là 1 loại thuốc cây được sử dụng để khử trùng vi khuẩn nấm ngứa vùng kín. Đặc biệt nó còn là cách giúp vùng kín hồng hào và se khít 1 cách tự nhiên. Do vậy việc sử dụng lá trầu không trong cách làm vùng kín hồng hào se khít vô cùng phổ biến hiện nay. Không những vậy, sử dụng lá trầu không cũng là cách làm hồng vùng kín tại nhà vô cùng đơn giản và an toàn.

Cách chế biến lá trầu không rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch và nấu chung với nước. Sau đó đổ ra xông hơi hoặc rửa vùng âm đạo. Tuy nhiên khi rửa bạn nên để nguội vì nhiệt độ quá nóng có thể làm teo vùng kín.

cách làm vùng kín nhỏ lại
Lá trầu không

2.3 Cách giúp vùng kín hồng hào se khít tự nhiên bằng mật ong và chanh

Cách làm vùng kín nhỏ lại từ mật ong có lẽ đã không còn xa lạ gì với chị em phụ nữ. Các vitamin B, C, E chứa rất nhiều trong mật ong. Mật ong được biết đến như 1 loại chất làm trắng sáng và dưỡng da cơ thể mềm mại. Và vùng kín cũng không ngoại lệ, nó có thể đánh bay mọi thâm sạm, khô nám,…ở vùng tam giác. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản như các cách làm hồng cô bé Shila đã gợi ý ở trên.

Sơ chế:

  1. Pha mật ong cùng với nước cốt chanh với 1 lượng nhỏ đủ dùng cho vùng kín.
  2. Sau đó khuấy cho 2 hỗn hợp hòa vào nhau.
  3. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ sau đó dùng dung dịch đó đắp đều lên vùng kín và mát-xa.
  4. Để 10-15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch.
cách làm vùng kín nhỏ lại tại nhà
Phương pháp se khít bằng mật ong

>>>> Xem Thêm: Ngày Đèn Đỏ Nên Làm Gì Để Thoải Mái Hơn? Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

3. Nguyên nhân khiến vùng kín bị giãn rộng

3.1 Cô bé bị giãn rộng sau sinh

3.1.1 Tại sao vùng kín bị giãn sau sinh?

Sinh nở là một quá trình tự nhiên, bản năng của mỗi người phụ nữ. Đó là công việc thiêng liêng nhưng cũng chính là sự hy sinh lớn lao mà những người phụ nữ bỏ ra để có những đứa con và gia đình hạnh phúc.

Tuy nhiên, đó cũng là nguyên nhân khiến “cô bé” không còn những vẻ đẹp như trước. Âm đạo phải chịu sức ép từ việc mang thai trong thời gian dài. Lúc sinh phải chịu sức ép tới 3kg để em bé chui ra khỏi nơi chỉ có bán kính từ 1 đến 1,5 cm. Làm giãn các múi thịt xung quanh, cũng như phải chịu rạch tầng sinh môn đau đớn.

cach-lam-vung-kin-hong-hao-se-khit

3.1.2 Các dấu hiệu vùng kín không được hấp dẫn

Sau khi sinh, hoặc không được chăm sóc đảm bảo, vùng kín sẽ có những dấu hiệu bị lão hóa, không còn những vẻ đẹp như ban đầu. Một số dấu hiệu như thâm sạm, không còn se khít, dễ bị khô,..

Đó là những dấu hiệu thường thấy của các mẹ bỉm sữa. Việc này làm các chị em mất tự tin hơn về bản thân của mình. Sau sinh, phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề dễ dẫn đến stress, và đây là một vấn đề làm chị em mất tự tin hơn hẳn. Điều này làm chị em cảm giác không còn được thoải mái, dễ dẫn đến những tình trạng tự ti, suy nghĩ không tốt cho mối quan hệ vợ chồng, làm ảnh hưởng đến tình cảm gia đình.

cách làm se khít vùng kín
Nguyên nhân khiến vùng kín bị giãn rộng

3.2 Vùng kín bị giãn rộng bẩm sinh

Một trong những nguyên nhân khiến vùng kín bị giãn rộng chính là yếu tố bẩm sinh. Không phải chị em phụ nữ nào cũng được sở hữu vẻ đẹp mềm mại, săn chắc. Một số phụ nữ không may mắn, do mang một số yếu tố bẩm sinh mà “cô bé” không được hồng hào, săn chắc như bao người. Mặc dù là một điều làm các chị em thiếu tự tin, nhưng các bác sĩ chia sẻ những người phụ nữ này sẽ dễ dàng sinh nở hơn so với những chị em phụ nữ khác.

3.3 Cô bé giãn rộng do tuổi tác

Tuổi tác cũng tác động đến quá trình lão hóa, làm giãn rộng ” cô bé”. Vùng kín cũng phải chịu những tác động của lão hóa như bao bộ phận khác của cơ thể. Vậy nên, theo thời gian, “cô bé” sẽ dần trở nên lỏng lẻo hơn, mất đi tính đàn hồi, bị khô và một số dấu hiệu khác.

Một phần nguyên do này, cũng là vì quá trình sinh nở công với yếu tố tuổi tác. Tuy nhiên, ngày nay các chị em phụ nữ dần biết chăm sóc bản thân mình hơn. Các dấu hiệu của lão hóa ” cô bé” có thể khắc phục được bằng cách chăm sóc vùng kín tốt hơn bằng những sản phẩm thân thiện và đạt chất lượng.

làm sao để cô bé khít hơn
” Cô bé” lỏng lẽo làm ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng

15 cách làm cho vùng kín hồng hào se khít mà Shila gợi ý trên đây sẽ giúp cuộc sống của bạn thêm vui vẻ và khởi sắc hơn đây. Hãy biết cách làm đẹp bản thân để chuyện vợ chồng luôn bền lâu nhé. Phụ nữ phải biết chăm sóc, thương yêu bản thân mình đầu tiên thì mới có thể hạnh phúc vui vẻ, hưởng thụ cuộc sống tươi vui.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Pin It on Pinterest

Share This