[Total: 1 Average: 5]

Hiện nay chăm sóc vùng kín là điều quan trọng đối với chúng ta. Sức khỏe phụ khoa là điều chị em không nên bỏ qua. Nhưng có thể đa phần nhiều chị em chưa biết rõ nhiều về “cô bé”. Bạn cảm thấy vùng kín có nhiều điều có thể bất thường? Vậy cô bé như thế nào là bình thường? Cách nào chăm sóc tốt cho vùng kín. Hãy để Shila giúp bạn

Đừng bỏ lỡ:

1. Cô bé như thế nào là bình thường

Bạn từng đọc, từng xem rất nhiều thông tin liên quan đến vùng kín bất thường. Nhưng bạn vẫn chưa rõ ràng được âm đạo bình thường là như thế nào?

1.1 Mùi âm đạo của nữ giới bình thường

Âm đạo của mỗi bạn nữ đều có một mùi tự nhiên. Nó bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống, chế độ vận động và cả từng thời điểm của cơ thể. Mùi âm đạo bình thường là mùi nhẹ hoặc không có mùi. Hơn nữa nó chỉ xuất hiện mang tính chất tạm thời.

  • Vào thời điểm kinh nguyệt ” cô bé” có mùi sắt, rỉ sắt.
  • Sau khi quan hệ tình dục âm đạo có mùi tanh nhẹ
  • Cơ thể vận động nhiều và ra mồ hôi. Vùng kín sẽ có mùi mồ hôi chua, khai nhẹ.
  • Chế độ ăn của bạn có nhiều hành, tỏi hay trái cây ngọt. Lúc này, vùng kín sẽ có mùi ngọt hoặc hăng nhẹ.

Ở những trường hợp trên chỉ cần bạn vệ sinh nhẹ, sạch sẽ thì cô bé sẽ có mùi lại như thường.

Cô bé như thế nào là bình thường
Cô bé bình thường sẽ không xuất hiện mùi hôi âm đạo

1.2 Biểu hiện dịch âm đạo bình thường

Cô bé như thế nào là bình thường? Âm đạo khi ở tình trạng bình thường sẽ có dịch tiết để bảo vệ. Dịch âm đạo là hiện tượng bình thường của phụ nữ. Nó có chức năng làm sạch và bảo vệ âm đạo. Và thường xuất hiện nhiều hơn trước thời điểm rụng trứng, trước kỳ kinh nguyệt, hoặc trong lúc giao hợp.

  • Dịch âm đạo bình thường có màu trắng như lòng trắng trứng.
  • Nó thường không có mùi hoặc mùi hơi tanh nồng.
  • Trước khi bạn rụng trứng, hàm lượng estrogen tăng lên. Âm đạo tiết dịch nhầy nhiều hơn và dịch nhầy có thể kéo giãn giữa các ngón tay.
  • Trước chu kỳ kinh, dịch tiết âm đạo có màu phớt hồng. Do một số lớp nội mạc tử cung đang bị bong ra từ từ, báo hiệu kỳ kinh nguyệt chuẩn bị tới.
Cô bé như thế nào là bình thường
Dịch âm đạo bình thường có màu trắng, như lòng trắng trứng

1.3 Các biểu hiện về ngứa âm đạo

Vùng kín của bạn xuất hiện bị ngứa. Đây là dấu hiệu cho âm đạo của bạn đã bị thất thường bởi các tác nhân gây hại. Bạn cảm thấy ngứa ngáy muốn gãi ở vùng môi lớn, môi bé, thành âm đạo, vùng lông mu,…Nhiều chị em nhầm tưởng đây là hiện tượng bình thường của âm đạo và có thể tự hết.

  • Thành và mép âm đạo ngứa ngáy liên tục, bỏng rát và khí hư màu trắng đục bám đầy thành âm hộ. Có thể bạn đang bị viêm âm đạo.
  • Ngứa ở bên trong âm đạo, cảm giác như có con gì đang bò. Vùng kín còn kèm ra nhiều khí hư vàng hoặc xanh, loãng và sủi bọt. Đây là dấu hiệu của viêm âm đạo do nhiễm trùng roi trichomonas.
  • Ngứa ngáy ở vùng chân lông, vùng mu âm đạo, càng gãi càng ngứa, đồng thời tấy đỏ. Bận nên chú ý có thể đang bị rận mu
  • Ngoài ra, ngứa âm đạo đi kèm với những dấu hiệu khác ở vùng kín cũng là biểu hiện bệnh.
Cô bé như thế nào là bình thường
“Cô bé” bình thường là không có hiện tượng bị ngứa.

1.4 Vấn đề khô âm đạo – Cô bé như thế nào là bình thường?

Trong tình trạng sức khỏe tốt, “cô bé” sẽ không bị khô, nhất là khi trong quá trình giao hợp.

Khô âm đạo là hiện tượng âm đạo không thể tiết ra chất nhờn để bôi trơn mỗi khi quan hệ tình dục. Nguyên nhân có thể do thành âm đạo bị teo và mất khả năng tiết dịch nhầy. Khô âm đạo thường xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ sau sinh.

  • Khi làm “chuyện ấy” nếu màn dạo đầu chưa đủ sẽ gây nên khô âm đạo
  • Thụt rửa quá sâu sẽ làm âm đạo bị khô.
  • Tinh thần bị ức chế, mệt mỏi lâu ngày có thể gây ra trầm cảm, suy giảm ham muốn dẫn đến “cô bé” khô
  • Ngoài ra, khô âm đạo là do sự xuất hiện bệnh lý ở vùng kín.

1.5 Nữ giới đau hoặc khó chịu

Khi âm đạo không còn bình thường. Nó có thể gây cơn đau cấp tính. Các cơ đau này do viêm nhiễm cấp tính liên quan đến cơ quan sinh dục, tiết niệu. Nữ giới sẽ đau, khó chịu ở vùng kín kèm theo các biểu hiện khác.

Cô bé như thế nào là bình thường
Cô bé nữ giới đau hoặc khó chịu khi quan hệ vợ chồng
  • Vùng kín bị đau kèm ngứa ngáy khó chịu. Chính là dấu hiệu bạn bị viêm nhiễm phụ khoa.
  • Nhiễm trùng âm hộ tái phát nhiều lần gây cho bạn nữ những cơn đau âm hộ.
  • Bệnh xã hội nếu bạn bị nó thì sẽ cực kỳ đau, khó chịu ở vùng kín.
  • Khô âm đạo là bạn đau khi quan hệ.

Khi “cô bé” xuất hiện những bất thường sẽ dẫn đến sinh hoạt hằng ngày của bạn bị khó khăn.

2. Làm thế nào để giữ cô bé được khỏe mạnh – Cô bé như thế nào là bình thường

Vùng kín của bạn nữ rất nhạy cảm. Có thể bất cứ lúc nào cũng bị tác động và không còn ở trạng thái bình thường.

2.1 Giữ vệ sinh vùng kín

Phần lớn nguyên nhân gây nên sự bất thường ở vùng kín là do vệ sinh. Nó bao gồm việc vệ sinh không sạch và cả không đúng cách.

2.1.1 Không sử dụng dụng cụ thụt rửa âm đạo hoặc sản phẩm xịt phụ khoa không an toàn

Thụt rửa âm đạo là một trong những thao tác giúp vệ sinh vùng kín sạch sẽ được rất nhiều chị em áp dụng. Để hỗ trợ cho vệ sinh vùng kín thì có các dụng cụ cũng như dung dịch vệ sinh. Việc sử dụng này hoàn toàn tốt cho vùng kín.

Khi dùng dụng cụ thụt rửa âm đạo sẽ làm cho “cô bé” dễ bị tổn thương. Hơn nữa, nó sẽ dễ làm mấy cân bằng bên trong âm đạo. Ngoài ra, xịt phụ khoa bạn phải lựa chọn kỹ càng để đảm bảo an toàn. Bởi vì, trên thị trường có rất nhiều loại và dễ chọn nhầm loại không tốt.

Cô bé như thế nào là bình thường
Sử dụng sản phẩm chính hãng, an toàn trong việc chăm sóc vùng kín sẽ giúp cô bé được khỏe mạnh

2.1.2 Giữ gìn vệ sinh thật tốt trong giai đoạn “nguyệt san”

Trong giai đoạn “nguyệt san” ở vùng kín rất dễ bị nhiễm bẩn. Bởi vì máu kinh được tiết ra và được chứa ở băng vệ sinh, tampon hay cốc nguyệt san. Giữ vệ sinh bằng cách thay băng vệ sinh thường xuyên. Hơn nữa, chọn băng vệ sinh phù hợp và chất lượng để bảo vệ cho “cô bé”.

2.1.3 Lau vùng kín từ trước ra sau

Một nguyên nhân làm “cô bé” bị nhiễm bẩn mà ít ai để ý đó là cách lau sau vệ sinh. Âm hộ của nữ ở dạng mở nên vi khuẩn rất dễ xâm nhập ngược. Các vi khuẩn gây hại ở hậu môn sẽ ràng đến âm đạo khi bạn lau từ sau ra trước. Chính vì vậy, bạn phải lau vùng kín từ trước ra sau.

2.2 Thực hiện lối sống lành mạnh – Cô bé như thế nào là bình thường?

Cô bé như thế nào là bình thườngThói quen hàng ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của chúng ta.Thay đổi các sinh hoạt tốt là cách bảo vệ vùng kín ở nữ

2.2.1 Sử dụng quần lót phù hợp

Quần lót được chị em sử dụng thường xuyên. Nhưng ít ai biết cách chọn quần lót như thế nào để phù hợp với mình. Chị em nên đến những shop chuyên nội y để được tư vấn phù hợp với mình. Tiêu chí để chọn quần lót mà bạn cần nhớ đó là chất liệu cotton, thấm hút, không thoáng và vừa size

Cô bé như thế nào là bình thường
Lựa chọn quần lót phù hợp

2.2.2 Mặc trang phục rộng rãi thoải mái

Nhiều bạn nữ có sở thích mặc đồ bó mà không biết nó sẽ không tốt cho “cô bé”. Quần áo bó sát thì máu sẽ không được lưu thông tốt và vùng kín sẽ bị bí bách. Lựa chọn trang phục thoải mái sẽ giúp “cô bé” được thông thoáng.

2.2.3 Thay trang phục ướt ngay lập tức

Hoạt động hàng ngày của bạn có thể là cho quần áo bị ướt. Bạn bị ướt do mồ hôi hay do bị ướt nước. Rất nhiều người không thay đồ khác mà để tự khô vì cho là không quan trọng lắm. Đây chính là sai lầm lớn. Nếu mặc đồ ướt lâu sẽ là cho vùng kín bị ẩm và dễ bị ngứa.

2.2.4 Rửa sạch vùng kín sau khi quan hệ tình dục

Sau khi trải qua “mây mưa” cùng bạn tình thì rất nhiều chị em sẽ chọn ngủ để nghỉ ngơi. Vùng kín sau khi quan hệ sẽ có những dịch nhầy nếu để lâu sẽ gây ra tình trạng ngứa. Hơn nữa, nó rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Hãy rửa sạch vùng kín sau khi quan hệ tình dục để bảo vệ “cô bé”.

cô bé như thế nào là bình thường
Rửa sạch vùng kín sau khi quan hệ tình dục

2.2.5 Đi tiểu sau khi quan hệ tình dục

Khi quan hệ, các vi khuẩn ở “cậu bé” có thể xâm nhập sâu vào vùng kín. Do vậy cho nên việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục thực sự là điều rất quan trọng với phụ nữ. Bởi nó sẽ giúp đẩy đi những mầm bệnh ra khỏi bộ phận sinh sản sau khi quan hệ tình dục.

2.2.6 Sử dụng bao cao su

Cô bé như thế nào là bình thường? Chính là không nhiễm bệnh phụ khoa

Rất nhiều cặp đôi chọn quan hệ trần bởi vì cho rằng sẽ có được khoái cảm hơn. Nhưng thực tế thì sẽ có rất nhiều hậu quả sau đó. Chính vì vậy hãy nhớ sử dụng bao cao su. Khi quan hệ, bạn nam sử dụng bao cao su không chỉ để phòng chống mang thai. Mà nó còn giúp đôi bên phòng tránh những bệnh lý lây qua đường tình dục.

2.3 Ăn uống lành mạnh và tập thể dục

Hầu hết, tất cả mọi người đều biết ăn uống lành mạnh và tập thể dục sẽ tốt cho sức khỏe. Các chị em hiện đại không phải lúc nào cũng có thời gian rảnh để tập thể dục. Do đó, việc ăn uống khoa học dần trở thành phương án tối ưu nhất. Chị em nên hạn chế các thức ăn nhiều đường, giàu tinh bột… bởi chúng làm mất cân bằng môi trường âm đạo. Nên cung cấp cho cơ thể các loại hoa quả, vitamin C, sữa chua.

Dù thời gian bận rộn thì chị em vẫn nên dành một ít thời gian để tập luyện thể dục.Chị em có thể lựa chọn chạy bộ, chơi thể thao hay tập yoga.

Cô bé như thế nào là bình thường
Ăn uống lành mạnh giúp chăm sóc sức khỏe vùng kín tốt hơn

2.4 Thường xuyên thăm khám bác sĩ định kỳ

Ngoài việc chăm sóc sức khỏe tại nhà, chị em phải đi thăm khám bác sĩ định kỳ. Việc thăm khám này sẽ giúp bạn biết được tình hình sức khỏe hiện tại. Hơn nữa, còn phát hiện kịp thời các bệnh phụ khoa. Bác sĩ sẽ giúp bạn biết được cô bé như thế nào là bình thường và cho bạn lời khuyên tốt nhất.

Cô bé khỏe mạnh
Thường xuyên thăm khám bác sĩ định kỳ để chăm sóc tốt cho vùng kín

Trên đây, Shila đã chia sẽ đến bạn cô bé như thế nào là bình thường và những cách chăm sóc. Vùng kín rất quan trọng với chị em phụ nữ. Chúng tôi hy vọng bạn đã có những thông tin bổ ích từ bài viết.

Click ngay

Tác giả:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.