Dù là sinh mổ thì vùng kín vẫn bị ảnh hưởng vì sau khi sinh, vùng kín sẽ rất nhạy cảm và dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Vậy bạn đã biết cách vệ sinh vùng kín sau sinh mổ chưa. Hãy đọc bài viết này của Shila để biết nhé.

Trong khi mang thai vùng tam giác của phụ nữ đã thay đổi và một số người thì biến dạng. Nên sau khi sinh phụ nữ phải chăm sóc lại vùng kín để lấy lại cân bằng vốn có của âm đạo. Còn để thoải mái và tự tin trong chuyện chăn gối của đời sống vợ chồng. Ở một số phụ nữ tùy cơ địa mà họ sinh mổ hay sinh thường. Dù là sinh thế nào cũng vẫn cần phải biết cách chăm sóc vùng kín đúng cách.

1. Tại sao cần phải vệ sinh vùng kín sau sinh mổ 

Vùng kín là bộ phận sinh dục luôn ẩm ướt và chứa nhiều vi khuẩn. Vị trí của nó ở gần hậu môn nên rất dễ bị nhiễm khuẩn. Sau khi sinh mổ từ 2 đến 6 tuần, âm đạosẽ thải sản dịch ra ngoài từ tổ cung. Trong khoảng 3 – 4 ngày đầu sản dịch tiết ra có màu đỏ. Sau đó dịch nhầy trở lại bình thường màu trong suốt.

vệ sinh vùng kín sau sinh mổ
Tại sao phải vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Sản dịch khi tiết ra tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dễ gây nên các bệnh phụ khoa sau hậu sản. Vì vậy bạn cần phải vệ sinh vùng kín sau sinh mổ để giữ vệ sinh và đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bản thân. Tránh gây ra các bệnh lý nguy hiểm không đáng có.

====> Click Ngay: Hướng Dẫn Các Cách Vệ Sinh Vùng Kín Sau Sinh Mổ Đúng Cách

2. Cách vệ sinh vùng kín sau sinh mổ an toàn và đúng cách

2.1 Rửa vùng kín đúng cách – Chăm sóc vùng kín sau sinh mổ

Mỗi ngày 2 lần bạn nên vệ sinh vùng kín đều đặn thường xuyên. 

  • Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ Shila để rửa trôi các vi khuẩn trên bề mặt da. Sản phẩm này rất này thích hợp cho vùng kín nhạy cảm. Vì đây là sản phẩm chứa các thành từ thiên nhiên nên rất lành tính.
  • Nếu không bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch khuẩn vùng kín. Nhưng cũng không nên dùng nhiều vì gây khô âm đạo
  • Sau khi rửa xong bạn hãy rửa lại vùng kín với nước ấm và lau khô. Chỉ nên sờ tay nhẹ, đừng làm mạnh tay sẽ gây tổn thương lên vùng kín của bạn đấy
  • Rửa vùng kín đúng cách: Vệ sinh từ trước ra sau, rửa âm đạo rồi mới rửa hậu môn. Sau khi rửa hậu môn thì không nên rửa lại vùng kín. Khi rửa không được thụt tay sâu vào bên trong âm đạo. Vì có thể đưa vi khuẩn vào bên trong âm đạo.
vệ sinh vùng kín sau sinh mổ
Bạn đã biết cách rửa vùng kín đúng cach sau khi sinh chưa

2.2 Dùng băng vệ sinh là cách vệ sinh vùng kín sau sinh mổ

Sau khi sinh các bà mẹ sẽ phải dùng băng vệ sinh dành cho sản phụ. Đối với sử dụng băng vệ sinh thì nên thay 3 đến 4 lần một ngày. Không nên để khi dịch đầy rồi mới thay vì rất vi khuẩn sẽ dễ dàng nhanh chóng sản sinh trong lúc đó. Trước và sau khi thay băng bạn nên rửa tay sạch sẽ để tránh việc lây nhiễm từ tay bạn đến chỗ khác.

Bạn có thể dùng giấy hoặc khăn mềm để thấm dịch chảy ra từ vùng kín sau sinh mổ. Để giúp vùng kín luôn khô ráo và sạch sẽ. Nhưng không được dùng những loại giấy khô cứng và có mùi hương tổng hợp. Lúc đó vùng kín của bạn đang rất nhạy cảm, nên sẽ dễ bị kích ứng từ những chất đó.

====> Tìm Hiểu Ngay: Bài Tập Kegel Cho Phụ Nữ Sau Sinh – Giải Pháp Se Khít Hiệu Quả Cho Vùng Kín

vệ sinh vùng kín sau sinh mổ
Dùng băng vệ sinh cho mẹ sau khi sinh mổ

2.3 Mặc quần lót thoáng mát để bảo vệ vùng kín sau khi sinh mổ

Cách vệ sinh vùng kín sau sinh mổ là gì? Để giúp vùng kín luôn thoáng mát sạch sẽ. Bạn nên mặc những quần lót rộng thoải mái. Làm từ chất liệu cotton, không nên mặc quần lót làm từ sợi hóa học. Vì chất liệu cotton dễ thấm nước, tạo môi trường khô thoáng và thoải mái không bị bí hơi. Bạn nên thay quần lót 2 lần một ngày, để luôn tạo sử thoáng mát và sạch sẽ cho vùng kín.

chăm sóc vùng kín sau sinh mổ
Mặc quần lót thoáng mát giúp vùng kín được chăm sóc tốt hơn

2.4 Ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng và uống nước ép hoa quả

Để có một sức khỏe tốt, và vết thương phục hồi nhanh chóng thì có một chế độ ăn uống dinh dưỡng là rất cần thiết. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm hay trái cây chứa nhiều vitamin, chất đạm, chất xơ,… Thêm vào đó hằng ngày bạn có thể chuẩn bị cho mình một lý nước hoa quả để cung cấp thêm dinh dưỡng nhé.

====> Đừng Bỏ Lỡ: Triệu Chứng Đau Vùng Kín Khi Mang Thai Mà Các Mẹ Cần Lưu Ý

3. Một số lưu ý mẹ bỉm sữa cần nắm sau sinh mổ 

Sau khi sinh mổ, sức khỏe cũng sẽ yếu đi khiến chị em lúc nào cũng mệt mỏi và đau đớn. Dẫn đến chuyện lười chăm sóc cơ thể. Nhưng dù là vậy thì hãy nghĩ đến những hậu quả sau này. Lưu ý thêm là vệ sinh vùng kín sau mổ là điều rất quan trọng, nếu không thì sẽ mắc các bệnh phụ khoa gây khó chịu đến các mẹ.

Sau khi sinh mổ bạn không được ăn những thực phẩm gây sẹo lồi và khó lành vết thương như rau muống, thịt bò,… Nên ăn những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng như trái cây, rau xanh. Uống nước ép thường xuyên hoặc các loại trà hoa cúc, hoa nhài,… để thải độc cơ thể. Nhanh chóng lấy lại sức khỏe cho các bà mẹ sau khi sinh mổ.

vệ sinh vùng kín sau sinh mổ
Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng

Nếu muốn quan hệ thì sau khi 2 tháng bạn có thể ân ái cùng chồng được rồi. Nếu quan hệ quá sớm, bạn sẽ dễ bị các vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh phụ khoa. Vì lúc đó sức đề kháng đang rất yếu.

Khi đọc qua bài viết này, hãy vệ sinh vùng kín sau sinh mổ một cách an toàn và đúng cách. Bạn có thể dùng thêm một số sản phẩm chăm sóc vùng kín của Shila để phục hồi vùng kín một cách nhanh chóng hơn.

One thought on “Cách Vệ Sinh Vùng Kín Sau Sinh Mổ An Toàn Và Đúng Cách

  1. Giang Hinh says:

    Có mẹ nào sau sinh đã hơn 1 tháng mà vùng kín vẫn còn ra khí hư gây ngứa ngáy khó chịu không ạ.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.